BLOG: Er din hund fit eller fed

04-03-2021 15:26, af Karoline Sidelmann Brinch

I dag er ”World obesity day” altså dagen med fokus på overvægt, som er et stigende problem hos mennesker - og også hos vores hunde

Copyright Ridehesten.com
Privatfoto

For knapt 20 år siden arbejdede jeg som nyuddannet dyrlæge i praksis og mødte hver dag mange hunde, der var overvægtige. Det var altid noget, jeg gjorde ejerne opmærksomme på, men jeg kunne godt mærke, at de fleste helst ville slå problemet hen med en lille latter. ”Ha ha, ja han har nok lige fået en frikadelle for meget på det seneste” eller ”Ha, ha – jamen hun er også så doven og gider ikke rigtig gå tur”. Og ja, overvægt er et følsomt emne, for vi ved det jo godt alle sammen: At det er usundt for vores hunde. For hunden er der ikke meget ”ha ha” over at være for tyk: Den er i øget risiko for en lang række sygdomme såsom hjerte-kar-sygdomme, cancer, diabetes og sygdomme i bevægeapparatet. Desuden bliver mange hunde påvirket på deres humør og lyst til at lege og bevæge sig. Studier har vist at den gennemsnitlige levealder for en større hund kan blive op til to år kortere, hvis hunden er blot lettere overvægtig. 

Desværre er tendensen til, at vores hunde bliver overvægtige kun steget siden min første tid i praksis. I 2019 viste et studie fra Københavns Universitet at ¼ af danske hunde var overvægtige. I dag hører jeg tit hundeejere, som er kede af, at de har fået at vide, at deres hund er for tynd – selvom den ofte er helt normalt slank. Og en typisk kommentar inden for ”min” race, golden retriever, er desværre at ”en retriever skal da helst have lidt på sidebenene”. Vores opfattelse af, hvad der er normalt, er ved at rykke sig – til stor ulempe for vores hunde. En hund har lang bedre sundhed ud af at være en smule undervægtig end en smule overvægtig. Og vi gør i den grad vores hunde en bjørnetjeneste ved at ”forkæle” dem med ekstra godbidder. 

Efter jeg har været med til at starte HPM Dirty Paws hundeløbeklubben, har jeg fået en del spørgsmål om, hvorvidt løb ikke er skadeligt for hunde. Om ikke det er for ensformigt og ødelægger hundens led. Det paradoksale her er, at sandheden nærmere er det modsatte! For jo: selvfølgelig kan løb være skadeligt, hvis det gøres i helt overdreven form, eller hvis man stresser en hvalp for tidligt eller løber for meget med en gammel, gigtplaget eller meget overvægtig hund. Men for langt de fleste hunde vil moderat motion have en gavnlig effekt både ift. at modvirke overvægt, på bevægeapparatet (studier har vist, at motion er med til fx at styrke led/brusk) og for at aktivere hunden. Hunden får både brændt kalorier af, får styrket kroppen og bliver mentalt stimuleret ved nye oplevelser og samarbejdet med sin ejer. 

Copyright Ridehesten.com
Privatfoto

Desværre ses det ofte, at hunden er blevet ”doven”. Den ligger blot og hviler, og signalerer ikke at de gerne vil ud. Her glemmer vi som ejere, at denne adfærd faktisk er helt normal og intet har med dovenskab at gøre. Jo, dvs. måske med os menneskers dovenskab! For mange hunde lærer at synkronisere deres adfærd med vores. Hvis man kigger på en ulveflok, så lærer ulvene, så snart de nærmer sig voksenalderen, at tilpasse sig flokken, dvs. alle hviler samtidig, så alle er klar, når der skal jages. Så hvis vi er inaktive, ja så er hunden inaktiv. Den venter på vores initiativ til, at der skal ske noget. Kombineres dette så med, at man måske altid går den samme runde i kvarteret, ja så kan hunden let komme til at kede sig og fremstå ”doven”. Hvis den så udvikler overvægt pga. manglende motion, så kommer den onde cirkel let i gang, da en overvægtig hund vil have mindre lyst til at bevæge sig. 

I vores hundeløbeklub er det ikke ualmindeligt at møde ”dovne” hunde, hvor ejeren fortæller, at hunden faktisk ikke gider løbe. Vi skal selvfølgelig altid sikre os, at det ikke skyldes sygdom eller alderdom – men meget ofte er det blot hunde, som ikke er vant til at være aktive med deres ejere og lige skal ”fange”, hvor sjovt det er. Selskabet fra de andre hunde, det at løbe i en flok og at komme ud i nye omgivelser, gør som regel at hundene finder ud af, at det er både sjovt og spændende at komme ud og røre sig.  

Motion kan ikke alene løse problemerne med overvægt hos vores hunde. Og er ens hund overvægtig, er det også vigtigt at gå langsomt frem med at øge motionen. Hele problematikken omkring overvægt er kompleks, og det er vigtigt at få kigget på ens vaner ift. fodring og ikke mindst godbidder. Vi vil jo alle gerne vores hunde det allerbedste, og hvor er det dog svært at sige nej til de store, bedende hundeøjne. Hygge er for os ofte forbundet med mad – og så skal hunden jo også have. Samtidig med, at den skal have godbidder til træning og måske et tyggeben og andre snacks. Og så går det altså hurtigt på ”kaloriekontoen”.
 

Der findes mange muligheder for slankeprogrammer og forskellige diætfoder – og er ens hund kraftigt overvægtig kan en tur forbi dyrlægen være en rigtig god ide. Med på vejen får I lige mine egne ideer til at holde hunden slank. 

  1. Vej din hund en gang om måneden, så du har styr på om vægten pludselig stiger/falder. Mærk på din hund – og vær ærlig overfor dig selv: Kan du let mærke ribbenene og rygsøjlen ved let pres. Og har din hund talje? Hunde med stor pels kan "snyde", så det er vigtigt at bruge sine hænder. 
  2. Juster fodermægden ift. din hunds idealvægt og ift. antallet af godbidder. Husk at anvisninger på posen kun er vejledende. En hund på 25 kg som er inaktiv og måske lidt overvægtig har ikke brug for samme mængde som en på 25 kg, der er muskuløs og går tur 2-3 timer om dagen. Husk at trække godbidder fra ift. mængden af foder.  
  3. Brug sundere godbidder. Jeg bruger selv semi-moist fuldfoder eller rent kød isf. ost, pølse osv. Og i aktiveringslegetøj såsom Kong bruges vådfoder/opblødt tørfoder isf. fx leverpostej. 
  4. Find andre måder at være sammen på. Nus på maven, massage, leg eller en ekstra gåtur – der findes mange gode måder at være sammen på, som ikke inkluderer mad. 
  5. Skru op for motionen. Måske du ikke kan løbe, men gå en ekstra tur og find gerne et sted hvor hunden kan løbe frit eller lege, så den får brugt kroppen. 

Rigtig god ”overvægtsdag”. Fejrer I med godbidder eller gåtur? 

Copyright Ridehesten.com
Privatfoto

Læs også

Læsetid: en session med skolehunden James

24-01-2026 19:00, af Yasmin Bøllehuus

Skolehunden James skaber et trygt rum, hvor læsning bliver til en positiv oplevelse helt uden pres. Gennem nussetid og legende ritualer hjælper han eleverne med at finde både roen og læselysten frem i hverdagen.

Blog: De vigtige pauser

25-12-2025 12:00, af Yasmin Bøllehuus

I dette blogindlæg vil jeg fortælle om, hvorfor pauser er så vigtige for en skolehunde som James, og hvorfor det samme gælder for alle familiehunde. Jeg kommer også ind på, hvorfor det er vigtigt, at hunde allerede som hvalpe og unghunde lærer at lave det, jeg kalder “ingenting”.

Når en drøm ændres

03-09-2025 10:00, af Aya Lindborg

Med sommerfugle i maven og forventningens glæde over hvad der venter rundt om hjørnet, for enden af vejen og bag den næste grænse, er vi kørt gennem det nordlige Tyskland mod den polske grænse. 

Blogindlæg: Forhindringsløb med hund - er det noget for os?

09-05-2024 08:26, af Anne Cecilie Sohl

Løb med forhindringer (K9 Biathlon) bliver mere og mere populære i disse år. Det er en sjov sport og kan være en skøn fælles oplevelse at få med sin hund. Men hvis det skal være en succes, er der en række ting, man bør tænke over, inden I tager afsted.

BLOG: Efterårs-hundefest på Vilhelmsborg

16-08-2022 12:51, af Bjarke Kirkegaard Nielsen

I weekenden d. 3.-4. september holder DKK Hund i Fokus på Vilhelmsborg. En weekend med en masse hundeaktiviteter. Frida og jeg har særligt én ting, vi ikke går glip af: Det fantastiske forhindringsløb om lørdagen for hund og ejer: K9-biathlon FOR ALLE

BLOG: Husk lige tandbørsten!

18-01-2022 08:26, af Karoline Sidelmann Brinch

Mange af os hundeejere vil gøre næsten alt for, at vores hunde får lange og lykkelige liv. Så hvorfor er det stadig så svært at huske tandbørstningen, selvom manglende tandhygiejne har stor indflydelse på vores hundes livskvalitet

Blog: Min hund: En topatlet - Optimer hundens præstation og undgå skader. Del I. Opvarmning.

16-10-2021 13:40, af Karoline Sidelmann Brinch

Mange hunde bliver brugt til forskellige typer sport: Agility, lydighed, jagt, cykling, canicross og meget andet. Det stiller krav til hundens fysik – og til tider glemmer vi tobenede vist, at vores hunde faktisk er topatleter, som præsterer på højt niveau. Af og til i mange timer af gangen

BLOG: Sommerferie: På hundevenlig vandretur

20-07-2021 10:28, af Bjarke Kirkegaard Nielsen

Vi elsker at holde ferie med Frida. Og mange ferierejser kan heldigvis sagtens være hundevenlige, hvis man planlægger lidt og træner med sin hund inden

BLOG: Er der junkmail i hunde-indbakken?

25-03-2021 15:24, af Karoline Sidelmann Brinch

Et par tanker om at give og modtage uopfordrede "gode råd" om hunde

BLOG: Vores hunde lever det fede liv... eller gør de?

27-01-2023 08:28, af Karoline Sidelmann Brinch

Januar er nytårsfortsætternes tid - og mange går måske på slankekur, fordi de godt ved, at der er kommet et par kilo for meget på sidebenene. Men hvad med hunden? Flere og flere hunde vejer for meget. Og det virker desværre som om, at overvægt hos vores hunde på vej til at blive "det nye normal". Og det egentlig fair overfor hunden, når vi ved, hvor skadeligt det er for deres livskvalitet og livslængde?

Nyhedsvagt

Har du en nyhed eller en god historie?

Rinnie Mathilde Ilsøe van Oosterhout

Nyhedsvagt

Rinnie Mathilde Ilsøe van Oosterhout
25 28 60 69
rin@wiegaarden.dk

Skriv til os

Mest læste

Billederne fra Roskilde er online

Foto|

Roskilde Dyrskueplads emmede af liv i weekenden, da udendørssæsonen blev skudt i gang. Se en masse pletskud fra weekenden her, og find link til det store tilbudsgalleri her, med 4290 billeder fra ringene, stemningen og de små og store øjeblikke.

Danskernes 25 mest populære hunderacer

04-02-2025 13:24, af Cecilie Friis Amstrup

Økonomi, livsstil og etiske overvejelser har i 2024 påvirket danskernes valg af hund, forklarer Agrias hundeekspert, Lotte Evers, som analyserer årets top 25 over Danmarks mest populære hunderacer.

Klare tegn på at du er udstillingsnørd

Mange kender det: Bilen er pakket til bristepunktet, kaffekanden er fyldt, og vækkeuret ringer før en vis herre får sko på. Men hvornår tipper det fra en sund hobby til en total livsstil?

Fra Falster til World Dog Challenge

Opdrætter Bettina Martens fra kennel Coton CPH’s står bag den bedst placerede danskopdrættede og dansk ejede hund blandt alle racer i DKK’s Årets Hund 2025. I dette portræt fortæller hun om arbejdet med racen Coton de Tulear, livet som opdrætter og vejen frem mod World Dog Challenge for Top Dogs i Bologna den 6. juni 2026.

Rejse med hund: Gode råd til turen

Drømmen om at tage hunden med på eventyr kræver mere end blot et blåt pas og en destination. Den gode rejse begynder allerede, når bilen pakkes, og handler i høj grad om at være forberedt på både de planlagte stop og de uventede situationer, der opstår undervejs.

NYHED: Stort tilbud på billeder fra Roskilde

Hunden.dk skruer markant ned for priserne på billeder fra den kommende udstilling i Roskilde, men kun i en begrænset periode! Du kan også ringe direte til fotografen, for at booke fotografering.

Bliv besøgshund gennem Ældre Sagen

Gør en mærkbar forskel for ensomme ældre sammen med din firbenede ven gennem Ældre Sagens besøgstjeneste. Som besøgsven med hund bringer I livsglæde og nærvær ind i hverdagen hos dem, der savner selskab og en blød pels at nusse.

Rejse med hund: Regler for Italien 2026

Info|

Italien lokker med sol, kultur og naturoplevelser, men en ferie med hund kræver god forberedelse. Her får du et samlet overblik over de vigtigste regler og forhold, du skal have styr på, før turen går mod syd.

7 vigtige symptomer på sygdom, som du skal holde øje med

14-01-2022 15:00, af Astrid Gerd Holtet

Vi ser lidt nærmere på syv symptomer, som er vigtige for alle hundeejere at kunne genkende   

Må min hund spise banan?

15-08-2017 17:18, af Anne Ekenberg

Bananen med sin smukke gule farve indbyder i høj grad til at blive spist. Rå oven på ymer, som tørret snack lørdag aften eller i en banankage. VI elsker banan, men er den også en sund frugt for vores hunde?