7 grunde til at sove med hunden

21-11-2020 08:00, af Bjarke Kirkegaard Nielsen

Det blæser udenfor, og man har mest lyst til at putte sig under dynen. Men er det egentlig en god ide at tage hunden med sig under dynen?

Copyright Ridehesten.com
Foto:Shutterstock

Et studie med 150 deltagere fra Center for Sleep Medicine ved Mayo kliniken i Scottsdale Arizona er kommet med gode nyheder for de mennesker, der kan lide at sove med deres hund.

Studiet har nemlig afsløret syv gode gevinster ved at sove med hunden. De kommer her:

1. Mindsker stress, angst og uro

Copyright Ridehesten.com
Foto: Shutterstock

Der findes mange beviser på, at hunde mindsker stress. Eksempelvis anvendes terapihunde i hele verden for at mindske stress og angst. Du behøver ikke holde om eller klappe hunden, det rækker med at være nær hinanden, for at du føler dig mere afslappet.

2. Får dig til at føle dig tryg

Copyright Ridehesten.com
Foto: Shutterstock

Viden om at der er en anden ved ens side, får de fleste til at slappe af. Foruden at mange hunde rent fysisk kan beskytte dig, så findes der sågar studier som viser, at du slapper mere af og sover bedre ved siden af din hund.

3. Holder dig varm

Copyright Ridehesten.com
Foto: Shutterstock

Hunde elsker at ligge ved siden af dig, og det er hyggeligt. Desuden holder din firbenede ven dig varm under de kolde vintermåneder.

4 .Det er godt for din hund

Copyright Ridehesten.com
Foto: Shutterstock

Det er ikke bare dig, som får det bedre af at have hunden i sengen, også hunden værdsætter det. Der findes jo ingen anden i verden som din hund elsker så meget som dig, så at hygge med den i sengen kommer til at forgylde hundens liv også.

5. Hjælper dig med at sove

Copyright Ridehesten.com
Foto: Shutterstock

Studier viser, at følelsen af trygheden du får fra din hund, får dig til at sove bedre.

6. Mindsker risikoen for depression

Copyright Ridehesten.com
Foto: Shutterstock

Hunde giver ubetinget kærlighed. For de mennesker som lider af depression kan en hunds nærvær gøre, at de får det bedre.

7. Giver dig trøst

Copyright Ridehesten.com
Foto: Shutterstock

At føle en andens nærhed, når man skal sove er den bedste trøst. Et kram fra sin bedste ven får de fleste i bedre humør inden de skal sove.

Læs også

Løbe- og cykeltræning

25-10-2025 17:40, af Lise Lotte Christensen

Efteråret er over os, hvor dagene bliver kortere og vinden koldere. Men det er stadig vigtigt med aktivitet, for både vores hunde og os selv. De fleste hundeejere går dagligt ture, men for nogle kan en løbe- eller cykeltur være en sjov og sund måde at få lidt ekstra motion sammen. Hvis det er noget du kunne finde på at kaste dig ud i, så har vi samlet en række gode råd til at komme i gang, her

Sådan passer du bedst på din hund i sommervarmen

02-07-2025 08:49, af Cecilie Friis Amstrup

Sommeren kan være hård for vores firbenede venner. Hunde har svært ved at komme af med varmen, og derfor skal du som ejer tage særlige hensyn, når solen bager. Her får du gode råd til, hvordan du holder din hund sund og glad i sommervarmen.

Hjælp din hund sikkert igennem nytåret

15-12-2024 08:01, af Cecilie Friis Amstrup

Hunde og fyrværkeri er en dårlig kombination, og hvert år bliver mange tusinde hunde skræmt af fyrværkeriet. Dansk Kennel Klub giver her nogle gode råd til, hvordan du bedst kan hjælpe hundene igennem nytårsaften.

7 overraskende grunde til at du skal lade din hund sove i din seng om natten

20-11-2016 16:43, af Kasper Larsson
Der er delte meninger – men faktisk har det mange fordele!

Hvor sover vores hunde?

31-01-2011 15:05, af Tine Luther
En afstemning på hunden.dk viser, at mange hunde sover i ejerens seng.

Fem gode grunde til at sove med hunden

27-01-2021 09:09, af Bjarke Kirkegaard Nielsen

Det kan ofte ende i en diskussion, hvis den ene part i et parforhold mener, at hunden skal sove i sengen, og den anden ikke gør. Her får du fem gode grunde til, at hunden faktisk bør sove i sengen

Sjov med billeder

03-10-2019 08:00, af Bjarke Kirkegaard Nielsen

Det er lillefredag. Snart er det weekend. Lad os have det lidt sjovt

Vil du give en hånd?

05-03-2011 10:30, af Tine Luther
”En varm seng” i Horsens holder åbent hus for hjemløse og andre i svære økonomiske situationer, der mangler noget til deres hund. 15 frivillige hjælper til på dagen – men et par stykker, der vil hænge plakater op og uddele flyers op til arrangementet, efterlyses.

Forstyrret nattesøvn?

11-03-2022 13:27, af Astrid Gerd Holtet

At dele seng med en hund, kan være mindre forstyrrende og mere tryghedsskabende, end at dele seng med et andet menneske – det viser et nyt studie fra USA

Dårlige oplevelser påvirker hundens søvn

11-02-2022 08:00, af Astrid Gerd Holtet

De fleste har nok oplevet at have en dårlig dag med stress eller bekymringer. Sådan nogle dage, man glæder sig til er overstået. Men når man endelig får mulighed for at sove, så er søvnen dårlig og urolig. Ny forskning tyder på, at din hund måske kan opleve det samme!    

Nyhedsvagt

Har du en nyhed eller en god historie?

Karina Green Damsgaard

Nyhedsvagt

Karina Green Damsgaard

kar@hunden.dk

Skriv til os

Mest læste

Tegn på at hunden fryser

22-11-2025 09:00, af Rinnie Mathilde Ilsøe

Kulde påvirker hunde forskelligt, og mange af de første tegn kan være svære at opdage. Når du kender signalerne, kan du give hunden tryghed og sikre, at vinterens gåture bliver en god oplevelse

Hvordan vælger hunden sin yndlingsperson?

22-02-2025 08:30, af Cecilie Friis Amstrup

Nogle hunde ser ud til at knytte sig stærkere til én bestemt person i husstanden, mens andre virker lige glade for alle. Hvad afgør, hvem der bliver hundens favorit? Handler det om, hvem der fodrer den, hvem der leger mest med den, eller er der helt andre faktorer på spil?

Dansk dobbelttriumf ved VM i Ungarn

25-11-2025 13:47, af Karina Green Damsgaard

Verdensmester Henrik Andersen og Wia og bronze til Kim Andersen og Mindful Baron

Rally Dysten – Den lille hundeskole der kunne

24-11-2025 14:42, af Shandi Bech

En lille hundeskole med et stort hjerte: Hund og Glæde Hundeskole gjorde Rally Dysten til en festlig og fællesskabsfyldt oplevelse, hvor både hunde og førere blev fejret med smil, rosetter og godt sammenhold

Døgnet efter en operation

16-01-2022 09:57, af Astrid Holtet

At få sin hund hjem efter den har været i narkose og gennem en operation, kan være en overvældende oplevelse og give anledning til bekymring – vi ser på hvad du skal være opmærksom på det første døgn efter operationen

7 vigtige symptomer på sygdom, som du skal holde øje med

14-01-2022 15:00, af Astrid Gerd Holtet

Vi ser lidt nærmere på syv symptomer, som er vigtige for alle hundeejere at kunne genkende   

Kulde og ældre hunde

26-11-2025 13:35, af Rinnie Mathilde Ilsøe

Vinterkulden påvirker alle hunde, men ældre hunde er særligt sårbare, når temperaturen falder. Stive led, reduceret muskelmasse og nedsat temperaturregulering gør, at vinteren kræver ekstra opmærksomhed og omsorg

Dyreværnet tager gratis imod dit dyr

16-06-2020 08:46, af Bjarke Kirkegaard Nielsen

Halter økonomien eller er dyreholdet vokset dig over hovedet, så kan du i denne og næste uge gratis indlevere dit dyr hos Dyreværnet

Hjemmelavede julesnacks til hunden

23-11-2025 09:00, af Rinnie Mathilde Ilsøe

Julen er fyldt med dufte og smag, og mange hundeejere vil gerne lade deres firbenede familiemedlem være en del af hyggen. Med hjemmelavede julesnacks kan du forkæle hunden med noget lækkert, der samtidig er sundt og sikkert

Seniorhunden – 10 ting der sker når hunden bliver gammel

15-10-2017 12:03, af Astrid Gerd Holtet

Når hunden bliver gammel, sker der en masse ændringer, som har betydning for dens sundhed. Vi har kigget nærmere på ti af de ting, der ændrer sig hos seniorhunden.