Det har længe været kendt, at stress kan påvirke menneskers søvnmønster, og omvendt så kan dårlig søvn være direkte årsag til stress. Ny forskning fra en europæisk forskergrupper peger på, at noget lignende måske gør sig glædende for vores hunde.
Forskerne kiggede på to grupper af hunde. Den ene gruppe blev udsat for oplevelser, der burde være følelsesmæssigt positive for dem, blandt andet leg, menneskelig kontakt og en gåtur. Den anden gruppe oplevede noget moderat stressende, som at blive efterladt alene i et par minutter. Ved efterfølgende at måle hjerneaktiviteten hos begge grupper af hunde, imens de sov, kunne forskerne sammenligne deres søvnmønstre.
De hunde, der havde været udsat for en moderat stressende oplevelse faldt hurtigere i søvn end den anden gruppe, men sov til gengæld ikke så dybt og brugte mere tid i den såkaldte REM søvn. Hos mennesker er let søvn forbundet med oplevelsen af ”at sove dårligt”.
Ud over at søvn giver kroppen mulighed for at restituerer, så hjælper søvnen også til at lagre minder og fremmer dermed indlæringen af nye ting. Det glæder både for mennesker og hunde, viser forskningen, og derfor er en god nats søvn vigtig for begge parter.
Skal du sikre den gode nattesøvn hos din hund, tyder forskergruppens resultater altså på, at du skal have fokus på at mindske den stress, hunden oplever i timerne op til. Mindre stress giver bedre og dybere søvn.
/Astrid Gerd Holtet, dyrlæge
Kilder:
Marc Bekoff. When Dogs Have a Bad Day, EEGs Show Their Sleep Suffers Negative experiences predict dogs' spending less time in deep sleep. Psychology Today, (26.10.2017)
Bob Yirka. Like humans, dogs found to have fitful sleep after negative experiences. Phys.org (25.10.2017)
Anna Kis et al. Sleep macrostructure is modulated by positive and negative social experience in adult pet dogs, Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences (2017)
At dele seng med en hund, kan være mindre forstyrrende og mere tryghedsskabende, end at dele seng med et andet menneske – det viser et nyt studie fra USA
Nogle gange ser det nuttet ud, andre gange bliver man nærmest helt forskrækket, når ens hund spræller i søvne. Men hvad drømmer hunde egentlig om
Når vi har lært noget nyt, kan søvn hjælpe os til at huske det bedre – det tyder alt forskning på. Nogen vil måske også kunne nikke genkendende til oplevelsen af, at noget svært man forsøgte at lære dagen inden, er lettere og mere ligetil efter en god nats søvn. Et nyt studie viser, at det samme måske også gælder for vores firbenede træningspartnere
Har du en nyhed eller en god historie?
Webredaktør og nyhedsvagt
Bjarke Kirkegaard Nielsen
bkn@wiegaarden.dk
Vi har modtaget dette fine mindeord over Lene Sunzenauer, der i den grad må siges at have været et passioneret hundemenneske
I dag er der DM i lurecoursing i Nørresundby. Et mesterskab, der desværre er blevet overskygget af en rigtig trist episode
Her får du et billede af en hund, og så skal du gætte racen
Adfærdskonsulent i DKK Lise-Lotte Christensen så Kontant i går, og hun har en klar opfordring til alle
En frygtelig historie udspillede sig i fredags i det centrale Horsens, hvor to knallertkørere kommer ræsende gennem Horsens’ gader
Så beder vi igen om jeres fantastiske hjælp til at finde en bortløben hund
Danmark bugner af lækre badestrande med blå flag, men her er hunde forbudt. Læs her hvorfor
I går efterlyste vi beaglen Hilda, som var forsvundet fra sit hjem. Nu er der gode nyheder
I er kommet med mange gode forslag til hundekroen. Vi har samlet nogle af dem til en lille afstemning
Foråret og sommeren er højsæson for ærter fra vores egne haver. Vi elsker dem – især selve ærten, men mange synes også godt om bælgen, hvis man har fjernet den seje hinde indeni. Det hele kan heldigvis også spises af vores hunde.
